【オンラインセミナー概要】

冷えや、肩こり・腰痛、疲れが取れない、というお悩みをお持ちの女性は
とても多いのではないでしょうか？

病院に行くほどではなくても、なんとなく調子が悪いと感じたら、
それは心と身体からの大事なサインです。
「心・食事・運動・休養・環境」の5つの要素が1つでも欠けると、
体のバランスが崩れ、病気などの不調につながるという漢方の考えのもと、
お悩み解消のヒントとなるようなアドバイスをシェアいたします。

セミナーの中では、ご自身のタイプをチェックする時間もあり
おすすめ食材や効果的なツボなど、タイプ別の養生アドバイスもお伝えします。
質問タイムも設けていますので、日々抱えているお悩みを、
薬日本堂漢方スクールで講師を務める鈴木先生に聞いてみましょう！

「漢方ってなに？」「興味はあるけど難しそう…」という方にも
身体からのサインを見逃すことなく、より健康で美しい身体をめざす、
第一歩としてもおすすめのわかりやすい内容となっています。

【アジェンダ】
・漢方で考える健康とは
・気血水（きけつすい）で考える体質チェック
・体質別生活養生アドバイス
・鈴木先生への質問タイム

【こんな方におすすめ】
・漢方について知りたい
・夏でも手足が冷えている
・産後、疲れが取れずらい
・日々の不調の原因を知りたい
・自分のタイプを知りたい
・自分にあったセルフメディケーションをしたい
・ ご家族や大切な方の健康管理をしたい

【対象】
全ての年代の女性、日々のマイナートラブルを改善したい方、男性のご参加も歓迎です

【登壇者プロフィール】

鈴木 養平 氏
東北医科薬科大学卒業後、薬日本堂入社。
漢方専門相談員として店舗運営、臨床を経験した後、社員教育・広報販促・調剤等に携わる。
“漢方養生生活をより身近に”と薬日本堂漢方スクールの講師としてセミナーや講演活動をする一方で、
雑誌・本の監修、商品の開発協力（日本コカ・コーラ社”からだ巡茶”など）で活躍中。
日本漢方養生学協会理事長。著書に「わがまま養生訓（フォレスト出版）」がある。

資格・称号
日本漢方養生学協会・理事長、薬日本堂・薬剤師

♪気軽に参加可能♪
・参加者の顔は映りません。
・チャットにていただいたご質問は運営の方で代読させていただきます。お名前は読み上げませんのでご安心ください。

■注意事項
※本セミナーは無料です。
※ 開場は15分前となります。音声はミュート、ビデオはオフにしてご参加ください。
※ 開始15分を過ぎると入室できなくなります。ご了承くださいませ。
※ 撮影・録音・録画行為を一切禁止致します。
※ 他参加者、講師、その他スタッフへの迷惑行為を禁止致します。
※ 参加者間でトラブルが生じた場合、協議等問題解決には一切関与致しません。
※ 都合により講師・イベントの内容が一部変更になる場合がございます。あらかじめご了承ください。